Il segreto dello Yoga risiede nel fatto che esso si rivolge all’uomo nella sua totalità,cioè al suo aspetto fisico,mentale,morale e spirituale,portando alla luce e sviluppando forze nascoste,ma già esistenti;infatti.attraverso il rinvigorimento della salute e del benessere fisico,esercita lentamente i suoi favorevoli effetti sulla mente e sullo spirito. La trasformazione è così graduale che spesso non se ne ha coscienza finché essa non si è già compiuta

[Indra Devi,Yoga in sei settimane ]

GAYATRI MANTRA
OM ASATO
OM SAHA NA WAVATU